herba maharani selesaikan masalah sakit tumit kaki

TESTIMONI HERBA MAHARANI DENGAN SAKIT TUMIT KAKI :


saya sendiri suka sgt pakai kasut tumit tinggi..memang x boleh laa tengok kasut cantik, pasti nak beli.. tetapi kalo dah bangun pagi tu pon sakit nak melangkah, macamana yep?? haa mula laa dah nak jalan tu berhinjut2 pastu pula bile nak keluar jenjalan rasa sgt2 x selesa..nk window shopping pon x boleh.!

haaa setelah mengamalkan herba maharani, saya dah x sakit kaki dah..alhamdulilah bila nak berpijak tu takde rase mencucuk dah..betol2 berkesan herba maharani ni..rasa yg mencucuk bila melangkah tu dah hilang.!!

bukan mimi sendiri je yg alami perkara tu, tapi kebanyakkan cust mimi akan rasakan macam tu juga..ini adalah perkara yg normal bagi mereka yg baru start makan herba maharani..orang kata 1st efek dari kesan pengambilan herba maharani.!!

haa lepas ni boleh laa kalo nak pakai high heel ke, nk shopping lama2 pon..bila kaki dah tak sakit, ati pon senang kan..

ni mimi nk share sedikit punca masalah sakit tumit kaki @ tapak kaki ni..

Anda seorang kaki ‘shopping’ dan mampu berdiri dan berjalan berjam-jam lamanya? Jika ya, sememangnya kaki anda merupakan anugerah yang paling berharga. Namun begitu, lama-kelamaan kaki anda akan hilang kekuatannya, sama ada dimamah usia atau tidak dijaga kesihatannya. Berapa jauh dan lamanya kita berdiri dan berjalan boleh juga memberikan kesan terhadap kesihatan kaki kita terutama jika kita telah mempunyai sejarah kesakitan kaki sebelum ini seperti pernah terseliuh atau patah.

Anda boleh mengalami kesakitan kaki di bahagian tapak kaki belakang atau dikenali plantar fasciitis, di bahagian depan kaki (metatarsalgia) atau sakit kaki yang menjalar hingga ke bahagian betis atau kaki hadapan anda atau dikenali shin splint.

Tapak kaki kita mempunyai saraf yang menghubungkan dengan organ-organ tertentu di badan kita. Urutan refleksologi adalah salah satu rawatan berkesan untuk mengubati masalah sakit tapak kaki.

Faktor Sakit Tapak Kaki

Banyak faktor-faktor yang boleh menyebabkan anda mengalami sakit kaki seperti :

* Bentuk kaki yang leper dan rendah lengkungan bahagian dalam kaki atau dikenali Pes Planus

* Bentuk kaki yang mempunyai lengkungan dalam yang tinggi yang dikenali sebagai Pes Cavus

* Pemilihan kasut yang tidak betul seperti tiada penyokong lengkungan tapak kaki atau bertumit tinggi

* Selepas kecederaan seperti patah atau terseliuh

* Berat badan yang berlebihan seperti mempunyai Indeks Jisim Tubuh (BMI) melebihi 30 kilogram meter persegi (kg/m2)

* Melakukan aktiviti di tempat yang keras tanpa kasut yang sesuai seperti melakukan joging di jalan berturap tar dengan memakai kasut sukan taekwando

Cara Mengatasi Sakit Tapak Kaki

Bagi mengatasi sakit kaki, anda perlu mengetahui faktor-faktor penyebab sakit kaki terlebih dahulu dan cara bagaimana anda dapat mengatasinya dengan :

# Kekalkan berat badan dengan pemantauan BMI normal sekitar 18.5 hingga 25 kg/m2

# Tidak memakai kasut bertumit tinggi atau sekurang-kurangnya tumit kasut tidak melebihi 1 inci

# Memilih kasut yang sesuai mengikut aktiviti fizikal anda seperti lembut dan fleksibel pada tapak kasut serta mempunyai penyokong di bahagian lengkungan dalam dan lengkungan lintang di hadapan kaki

# Anda perlu memiliki sepasang tapak kasut atau insole yang mempunyai ciri-ciri sokongan tapak kaki yang boleh digunapakai pada semua kasut anda jika sekiranya anda telah mempunyai banyak kasut dan tidak ingin membazir dengan membeli kasut lain

# Lakukan senaman kaki mengikut panduan ahli fisioterapi anda dengan senaman regangan plantar fascia dan senaman kekuatan otot kaki.

info : http://panduankesihatan.wordpress.com/2011/07/19/sakit-tapak-kaki-punca-cara-atasi/


haaa kalo nak tau herba maharani mampu beri keselesaan kepada tapak kaki andaa..boleh laaa nak melaram pakai kasut cantik2...nak shoppim pom senang ati kan??? mimi dah alaminya..anda pula? 

nak tau lebih lanjut??? boleh inbox @ wasap mimi okeh 0199747667.. 

https://www.facebook.com/FmimiMaharani

kelebihan premium beautiful untuk kesihatan

hai ols...semua orang duk kata, pakai korset untuk kurus..untuk kurus semata2 ke??? no no no..haa premium beautiful ni, specialnya sbb berbeza dgn korset yg lain kat luar sana tu..haa infrared pd premium beautiful korset ni dapat membantu menyelesaikan masalah kesihatan yg dialami oleh wanita.!! 

seperti yg u ols tau kan , 1 set premium beautiful ada 3 iaitu long bra, waistnipper & long girdle..short bra kebiasaanya adalah dpakai bagi mereka yg pregnant.

ok ni mimi nak share dsebalik pemakaian premium beautiful, apakah faedah dari segi kesihatan yg kita dapat.haaa..

 

migraine dpt dkurangkn setelah pemakaian korset premium beautiful..jika anda terasa sakit kepala yg amat sgt, anda boleh balut kepala anda dgn mgunakan waistniper dan baring dgn melapikkan pre,iu, beautiful pada atas bantal..inshaallah mujarab dan telah ramai yg mcuba serta hasilnya alhamdulillah. 

dengan waistnipper jg sakit belakang dapat dkurangkan.. haa bukan perempuan je yg boleh pakai ni, lelaki pon ade jg yg pkai ni tau..!

banyak testimoni yg membuktikan premium beautiful ni dapat menghilangkn strech mark..!!! betol..beza sgt2 kan dengan korset yg lain tu..haaa part paling best bile perut yg mgeleber tu dapat dselesaikan dengan premium beautiful ni..lepas pakai premium beautiful, lemak2 yg berlapis kt perut tu dah hilang..!! perut da x buncit daa..!

nama pon wanita kan, n setiap bulan datang period.bagi yg salu dpt period pain tu rasa mcm nightmare la kan..yelaaa x tertangung rasa sakitnya bile sengugut mendatang kan..tapi, ramai kawan2 mimi yg pernah alami period pain bile pakai premium beautiful da x terasa sakit sengugut lagi dah.!! owesome kan..! 

bab kanser ni laa paling orang takut sangat,..sape nak kan???? ya ALLAH pengalaman mimi sendiri ni, mimi ni mempunyai sejarah kanser dalam femly..keturunan kanser payudara yg diwarisi..kami ni sangat2 laa bimbang if dapat kanser tu,,...dats y perkara pertama yg mimi pk kenapa nk pakai premium beautiful ni adalah sbb nk cegah kanser..betol la org kata ALLAH yg beri kita penyakit,. semua tu kuasa DIA, tapi kalo kite dapat mencegah lagi bagus kan??? 

haaa yg paling bestnye pakai premium beautiful ni adalah kite sendiri dapat keyakinan dengan bentuk badan menarik.!! sape laa x nak kurus dan langsing kan??? haaa bile body da ade curves tu..haa aish..meleleh airliur husband..tak nak pandang lain dah..! yg nk kawin tu terus dapat lamaran yela sbb takut dkebas orang kan!! 

haa untuk lebih info dan keterangan lanjut, sila hubungi mimi yep..0199747667 wasapp pon boleh..

https://www.facebook.com/FmimiMaharani

garam buluh hai o

Apakah bezanya Hai-O Garam Buluh dengan garam biasa?
Hai-O Garam Buluh menggunakan garam dijemur di bawah matahari yang berorganik dan 100% semulajadi sebagai sumber. Garam ini diperolehi daripada air laut yang kaya dengan tenaga bijih-bijih bawah tanah Pulau Xiongjin dan Pulau Yanping yang terletak di Pantai Barat Korea. Garam semulajadi ini dimasukkan ke dalam buluh yang berusia tiga tahun, kemudian ditutup dengan tanah liat, dimasukkan ke dalam relau bagas, dan dibakar dengan pokok pine sehingga buluh dibakar menjadi serbuk dan ketulan garam buluh terbentuk. Garam buluh telah menyingkirkan bahan berbahaya terhadap badan (misalnya logam berat dan bahan kimia) dalam proses pembuatannya, pada masa yang sama meningkatkan nilai nutrisinya. Kebanyakan garam melalui pemprosesan kimia, kandungan natrium adalah lebih tinggi, justeru itu, pengambilan masa panjang akan memudaratkan kesihatan.

Bolehkah kanak-kanak dan ibu mengandung mengambil Hai-O Garam Buluh?
Boleh, dengan saiz pengambilan yang kurang iaitu ¼ hingga ½ bungkus.

Bolehkah pesakit tekanan darah tinggi mengambil Hai-O Garam Buluh?
Boleh, kandungan natrium dalam garam buluh adalah sangat rendah, tidak akan mempengaruhi tekanan darah. Manakala kandungan bahan mineral yang banyak dapat memperbaiki kesihatan badan.

Hai-O Garam Buluh mempunyai bau yang tidak menyenangkan, apakah bau itu? Adakah ia membahayakan badan manusia?
Bau garam buluh adalah bau semulajadi yang terhasil selepas pembakaran dengan buluh dalam proses pembuatannya. Ia tidak membahayakan badan manusia.

Bolehkah garam makan seharian diganti dengan Hai-O Garam Buluh?
Boleh, Hai-O Garam Buluh kaya dengan bahan mineral dan elemen surih, dapat menggantikan garam biasa sepenuhnya.

keberkesanan

• Menyingkirkan toksin dalam badan misalnya (logam berat, bahan kimia, bakteria, bahan buangan metabolisme, keracunan asid, radikal bebas).
• Menguatkan peristalsis saluran usus, menyingkirkan najis yang lama terkumpul dalam usus.
• Membekalkan bahan mineral dan elemen surih kepada badan manusia.
• Menyelaras fungsi badan supaya sistem badan dapat beroperasi secara normal.
• Menyelaras keseimbangan pH badan, mengembalikan susuk badan yang beralkali lemah.
• Meningkatkan daya pemulihan badan.

sumber :http://www.hai-omarketing.com.my/products-detail.asp?id=13

sebarang info dan pertanyaan hubungi mimi 0199747667

last promotion

korang..!!! cepat la sebelom terlambat kan... x nak ke premium beautiful hage terendah ni?????? 

series korang akan untung banyak...yelaaa promosi rebate bonus ni akan berakhir december 2012..series..rugi kalo x grab skrg.!! 

pleaz pm mimi untuk tau hagenye yep..!! haaa anda akan jimat almost rm600.. haa bagi anda yg betol2 nak, mimi akan bagi best price okeh..!!!! 

pastu mimi akan bagi jg present...haa khas untuk anda..sape cepat dia dapat..special present ni bernilai rm150 yep..!!! soo rugi laa..hage premium beautiful da murah dah, pastu dapat hadiah lagi tu.. 

haaa sape x nak sihat dan cantikan??? lebih2 lagi tengah promosi ni...dah laa premium beautiful ni lifetime warranty..pastu kalo ade ape2 kerosakkan free jee repair..xde kene bayaran pape pon.huhhu..rugi laa if x grab skrg nih.. 

haaa bagi yg 1st time pakai pb kan, mmg jelas perubahannya..ni mimi tunjukkan yep..!! 

korang tengok la sendiri..breast tu yg jatuh da up pastu perut yg nampak buncit tu da nampak flat..!! haa ni baru first time pakai..haa kalo da lama2 macamna la agaknye yep???

korang tau x.....korang akn jimat +- rm600.!! sape x nak kan???? ruginyaa if korang terlepas promosi ni..n kalo nk tau da ramai yg booked pb ni..series, sampai kat stokis pon beratur pjang nk amek set pb..mmg permintaan mmg tinggi sekarang..!!! org lain da pkai pb, takkan kite nak tengok je kan??

soo tunggu ape lagi???? series promosi rebate bonus akan berakhir december 2012 ni..so bagi anda yg berminat dan nak tau camana nk dapatkan pb???? boleh inbox mimi okeh 0199747667... 

 

sebarang info & persoalan hubungi mimi 0199747667..

majlis ulang tahun haio ke 20

haaaa sape cakap haio ni baru je kat malaysia??? no no no...haio da lama kat malaysia..da 20 tahun daa...!! haaa kuat dan kukuh haio boleh bertapak dan bertahan selama 20 tahun... bak kata2 pengasas haio mr tan kai hee, "haio seteguh burung camar, walapon macam2 dugaan mendatang tetapu masih boleh tebang bebas..bertapa luas dan kukuhnya syarikat haio ni selama 20tahun sehingga kan 1 malaysia telah menjadi usahawan haio..!! tak kira bangsa agama taraf perkerjaan, pendidikan, tetapi semua orang mampu menjadi usahawan haio..."

majlis ulang tahun haio ke 20 ni diadakan di stadium melawati shah alam pada 24.11.2012...ya ALLAH 1malaysia yg datang kesini..semuanya usahawan haio dari seluruh malaysia untuk bersama2 meriahkan majlis ulang tahun haio ke 20 dalam meraikan CDM-CDM yg berjaya pada tahun ni.pada tahun 2012 ni, seramai 35 orang CDM teah dilahirkan..haa ramai kan????

haa ni mimi nak share pict di sekitar majis ulang tahun haio ke 20 yep..

pbicious team

tunjukkan impian & masa depan kami

wif CDM HANIS HAIZI

semuanye gojes belaka 

sebelom masuk ke stadium kite bergambar dulu

penuh 1 stadium ni haa

press & photographer

bile kami bersntai di tangga

sebahagian dari green leaders group

cdm hanis haizi yg dtemuramah oleh ntv7

wif my beloved cdm salha zain yg da mcm princess 

top agent

my leaders, ddm nur

cdm maharani wanabe :) insyaallah

its me wearing peplum & turban

angin dan keputihan

my dear cust ni mengalami period yg x teartur..katanya darah yg keluar x konsisiten..macam x lawas gitu..tapi, setelah mencuba maharani, alhamdulillah period yg tsekat2 tu da okey..haaa pastu plak kan, , masalah keputihan da xse da..alhamdulillah,..

makan maharani ni, bukan jee untuk period je tau, tapi maslah angin dlm badan tu boleh cover balik semula..yela kan bile badan kite byk angin kompom kite x selesa..sakit perut la, sakit kepala kannn..haaa maharani leh bantu untuk kite buangkn angin dlm badan tu..xperlu pergi mengurut bagai dah...

kalo anda nak au, my dear cust ni, seorang atlet..jangan ingat atlet pon xde masalah kesihatan yep...setiap individu mempunyai tahap kesihatan yg berbeza..tak kisah la dia tu sapa atau apa kan???


untuk info @ sebarang pertanyaan hubugi mimi 0199747667 

EPAL HIJAU

Fakta & Khasiat Epal Hijau :

Epal hijau mengandungi zat besi, magnesium, potasium, kalsium, soldium, vitamin C, vitamin A dan vitamin B serta merupakan sumber serat yang mudah larut. Kita digalakkan memakan epal bersama dengan kulitnya kerana sebahagian kandungan vitamin C terletak di bawah kulitnya.

Epal hijau boleh membantu mencegah:

* Pembinaan kolesterol dalam dinding salur darah.
* Mengura

ngkan risiko penyakit jantung.
* Membantu kesihatan membran paru-paru.
* Membantu kesihatan tulang dengan menambah bahan kimia (boron) pada mineral tulang.
* Membantu kesihatan sistem kardiovaskular dengan mengekalkan tahap kolesterol darah.
* Membantu mengekalkan berat badan.
* Mengurangkan tekanan penyakit asma.
* Mengurangkan risiko barah.

Bagi mereka yang mempunyai masalah sembelit atau penghadaman, kisarkan epal hijau dengan saleri dan diminum setiap pagi sebelum sarapan. Ia dapat membersihkan saluran usus serta membuang toksid dengan pantas menerusi sistem pencernaan. Zat masam epal hijau merupakan pembersih tubuh yang sangat baik.

Epal hijau juga bertindak sebagai penyegar kulit wajah. Potong epal hijau dan rendamkan seketika di dalam air batu selama 5 minit. Kemudian letakkan di muka, biarkan selama 15 minit. Anda akan dapat rasakan kesegarannya. Jika diamalkan selalu ia boleh melicinkan kulit.

Amalan memakan sebiji epal hijau setiap hari sememangnya digalakkan. Lebih-lebih lagi bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Ini kerana ia bukan sekadar mempunyai pelbagai khasiat malahan ia juga mampu mengurangkan kadar kolesterol dalam badan.

tips wanita cantik

9 TIPS MENJADI WANITA CANTIK… 

1) Jadikanlah ghadul bashar (menundukkan pandangan) sebagai celak bagi kedua belah alis mata kalian. Insya’allah pandangan visual kalian akan menjadi mangkin jernih dan bening.

2) Oleskanlah lipstick kejujuran dan kebenaran (Al Haq) pada ulasan bibir delima kalian. Insya’allah ukiran senyuman kalian akan bertambah manis dan dihargai sesame.

3) Bedakkanlah raut waja

h kalian dengan kosmetik yang berasaskan malu dan keadaban. Insya’allah, kesederhanaan lahiriah yang kalian biasakan itu akan menyejukkan mata yang memandang.

4) Lumurkanlah sabun istighfar ke sepelusuk anggota badan kalian. Insya’allah, ia bisa mengikis daki kotoran dosa dan kesalahan yang telah kalian lakukan.

5) Rawatkanlah rambut kalian dengan hijab ISLAMI. Insya’allah, ia akan menyelimuti azaraul jasad sang hawa daripada menjadi mangsa kerakusan insane yang terlepas daripada tambatan keimanannya.

6) Sarungkanlah kedua-dua belah tangan kalian dengan gelang sedekah dan jari-jemari kalian dengan cincin ukhuwwah Islamiyyah. Insya’allah, kelak kalian akan temui warga Sholihin yang nilaiannya melangkaui segunung emas permata.

7) Alunkanlah kemerduan dan kesyahduan suara kalian dengan tilawatul Quran dan zikrullah. Insya’allah, berkat kekhusyukan dan penghayatan, hulwatul Iman akan dikecapi ruh kalian sebagaimana lidah merasakan kemanisan makanan.

8) Luruskanlah postur tubuh badan kalian dengan ketulusan dalam menunaikan solat dan pengibadatan kepada Yang ESA. Insya’allah takkan DIA Persia-siakan keikhtilasan atau keikhlasan atau keistiqomahan kalian dalam mencari keredhoan-NYA.

9) Hembuskanlah nafas taabud wa taqarrub ila ALLAH S.W.T. ke dalam ruh dan sanubari kalian. Insa’allah, selama itu takkan kalian rasai ketandusan kasih saying maupun kegelisahan dalam kehidupan.

Semoga bermanfaat bagi kita semua, terutama kepada wanita muslimah…ameen ya robbal ‘alamin….insya’allah….

 

 

PETUA MUDAH HAMIL

PETUA MUDAH HAMIL

hai semua...haa harini mimi nak share somthing yg sgt bbeza..yela b4 ni mimi x penah lagi bercerita tentang ni kan..hehe..

haa walapon mimi belom kawin, tapi mimi nak juga share pasal ni..yela, ramai cust mimi yg bermasalah untuk hamil..jadi disini mimi kongsikan petua mudah hamil ni kat anda semua..

walapon mimi x kawin lagi, tapi tak salah kan kalo kite berkongsi..hehehe

4 Petua Mudah Hamil Untuk Wanita | 

Jika anda sendiri mengalami masalah ini, anda perlulah terus berusaha dan berdoa kepada Allah SWT tanpa putus. Mungkin juga tips dan petua-petua yang bakal saya kongsikan ini anda boleh cuba amalkannya. InsyaAllah saya yakin suatu hari nanti anda pasti mampu menimang cahaya mata anda juga akhirnya: 

PETUA 1: JANGAN sesekali dan elakkan merokok. Mungkin memang amat jarang kita lihat wanita merokok. Akan tetapi bagi kaum suami ianya adalah suatu kebiasaan. Menurut kajian sains, saintis telah mendapati kandungan rokok serta asap rokok boleh membunuh sel-sel sprema. Mungkin jika suami anda adalah seorang perokok tegar, inilah puncanya anda sukar hamil sebagai isteri.

Hentikan tabiat merokok serta bagi si isteri, jauhkan diri sama-sekali daripada asap rokok.

PETUA 2: Kurangkan sterss dan tekanan perasaan. Semua sedia maklum zaman sekarang ini kita hidup dalam zaman penuh dengan cabaran. Lebih-lebih lagi bagi wanita yang berkerjaya. Wanita yang mudah terdedah kepada tekanan setiap hari mampu menurunkan lagi kebarangkalian untuk hamil. Oleh itu, cuba tenangkan diri dalam sebarang keadaan dan banyakkan berzikir serta mengingati Tuhan.

PETUA 3: Tingkatkan berat badan anda dengan makan lebih sedikit. Ya, memang betul apa yang saya katakan ini. Tapi janganlah sampai anda overweight pula ya. Hal ini kerana, bagi wanita yang terlampu kurus atau kurang berat badan, mereka akan mengalami gangguan kitaran haid yang normal.

Kesan langsungnya juga ialah hormon tidak cukup dirembeskan dan tubuh badan anda tidak ‘bersedia’ untuk berbadan dua. Oleh itu, tidak mengapa jika berat badan anda melebihi beberapa kilo sedikit daripada normal.

PETUA 4: Ketahui dengan jelas kitaran haid anda. Anda perlulah faham dan tahu bilakah hari-hari subur anda. Dengan itu anda boleh tingkatkan kebarangkalian untuk hamil dengan meningkatkan kekerapan hubungan seks bersama suami ketika hari subur anda.

Apa yang boleh anda lakukan ialah dengan menyediakan satu carta khas bagi mencatit hari dalam kitaran haid anda beberapa bulan. Dari situ, anda boleh meramal dan menjangka bilakan hari-hari subur anda untuk bulan-bulan seterusnya.

Semoga anda berjaya dalam usaha anda untuk hamil melalui petua-petua yang telah saya kongsikan ini. Jika anda rasakan artikel ini bermanfaat dan berguna, kongsikan bersama rakan-rakan anda di Facebook.

jelly bunny klcc

haaaa best kan pakai kasut @ selipar dari jelly bunny ni..
lembut jee...yang penting selesa..yelaaa..kalo x selesa mmg la x best pakai kan...lagi satu murah..!!! memang semua orang mampu beli la katakan..

haa ni sy punye yg purple tu..yg sebelah tu duk pilih2 sampai banyak gtu..

specialnya jelly bunny ni kan warna warni bebenor..mmg cantik dan warna yg seakan jelly tu kan..dats y la nama kedai kasut ni jelly bunny (sy rasa la kan) hehehehe...

comell kan

haa ni la yang saya beli kat jelly bunny tu..murah jee....

its mine

ya ALLAH comel cantik & gewam sgt bile tgk banyak2 kat butik jelly bunny klcc tuh...mimi rase anda patut pergi tau..yela murah sangat hagenya dari rm29-59...haaa kan??? murah... 

ni antara pic yg mimi godek2 kat google buat tatapan anda semua..hehe 

haaa comell kan????? jom jom laaa kite soppim kat jelly bunny tuh..kompom rambang mata..hehehe

KEBAIKAN & KELEBIHAN GARAM BULUH

Detoksifikasi/Menyahtoksikan:

• Toksin logam berat
• Bakteria, kuman, virus, dan toksin
• Lemak darah, kolesterol, keracunan asid
• Sembelit dan kolon bertoksin

Bahan bertenaga tinggi:

• dapat membebaskan FIR secara berterusan (pembakran lebih 1000 darjah celcius)
• memperkuatkan molekul air dalam badan
• memperbaiki kadar metabolisme, menguatkan sistem imunisasi, menyingkirkan kotoran dalam darah dan meningkatkan pemulihan tisu.

Menyeimbang dan menyelaraskan badan:

• mengekalkan keseimbangan badan
• kaya dengan mineral (elemen mikro) yang diperlukan oleh badan
• berlkali (pH10.5-11.0)-menyeimbangkan pH badan
• memperkuatkan fungsi tekanan osmotik, memulihkan kadar metabolisme badan, membantu sistem pencernaan, perkumuhan dan penyerapan nutrien

Pemulihan:

• anti-pengoksidaan - menyingkirkan radikal bebas yang merosakkan sel badan dan memperbaiki sel yang rosak.
• Magnesium – penting untuk jantung, memperbaiki tekanan darah tinggi, menggalakkan penyerapan besi, mengekalkan keseimbangan cecair badan, menyelaras pengecutan otot dan meningkatkan daya ingatan.
• Selenium – melambatkan penuaan, pengerasan sel tisu, melindungi sistem kardiovaskular dan menentang pertumbuhan tumor badan 

hubungi mimi 0199747667 
 https://www.facebook.com/FmimiMaharani

maharani ketatkan faraj & mantapkan breast

maharani ketatkan faraj & mantapkan breast..

haa betol la..ni cust mimi yang baru je makan maharani dalam masa seminggu. ya Allah my cust ni bkn main hepy lgi tau bile cik abang puji..potensi makin meningkat katanya..yela nk jaga husband kan..opkoslah nak semua ketat..tambah-tambah lagi baru je lepas bersalin.

haa ana ni, baru je bersalin dalam 4 bulan dan kompom2 la susukan baby dia..n alhamdulillah susu bertambah banyak dan takde laa lembik je kan..katanya, breast takde la rase kosong je lepas pam tu..x de rase lembik jee...haa aset tu kene la jage kan. tambah2 lagi anak yg menyusu dada. bile breast kendur alahai,  suami nk pandang pon tak lalu je kan..hihi..bile anak myusu badan ni kan kompom breast akan kendur kan tambah plak ngn susu..haaa tapi maharani da buktikan nyaa..

soo kepada anda yang berminat nak try boleh contact mimi okey :) 0199747667 

 https://www.facebook.com/FmimiMaharani

sarapan pagi

Sarapan merupakan hidangan terpenting dalam diet harian. Persoalannya mengapa sarapan sangat penting kepada kita?

Sarapan amat penting kerana setelah semalaman anda menghabiskan masa dengan tidur, sudah pasti perut menjadi kosong dan tubuh badan kekurangan air. Ini bermakna anda telah terhidrat, kandungan gula di dalam darah juga menjadi rendah dan ini bermakna tubuh badan mempunyai tenaga yang sedikit.

sumber : google

Mengambil sarapan pagi sebenarnya membantu untuk mengurangkan berat badan kerana ia mengelakkan seseorang itu daripada mengambil makanan ringan atau snek sebelum tiba waktu makan tengahari. Bagaimanapun, untuk memastikan tubuh badan mendapat tenaga yang mencukupi sebelum tiba waktu makan tengahari, sarapan yang diambil perlulah sihat dan berkhasiat. Bukannya berlemak dan tinggi kolesterolnya.

sumber : google

Hidangan ini bukan sahaja enak malah menyihatkan dan mudah untuk disediakan.

1. Sediakan semangkuk salad sebelum anda masuk tidur. Keesokan harinya, hidangan ini boleh dijadikan sarapan pagi yang berkhasiat dan rendah lemak.

sumber : google

2. Roti bakar boleh menjadi enak dan berkhasiat jika anda bijak menyediakannya. Gunakan roti tinggi serat, bukannya roti putih. Untuk menambah perisa, sapukan sedikit mentega kacang dan taburkan sedikit kismis.

sumber : google

3. Muffin juga pilihan yang baik jika ia mengandungi bijirin atau cebisan buah-buahan. Bagi menjimatkan masa, cubalah luangkan masa seminggu sekali untuk membakar hidangan ini. Muffin boleh disimpan lama, tidak lebih dari dua minggu.

sumber : google

4. Jika ingin cepat, sandwich tuna bersama keju dan sebiji epal merupakan pilihan sarapan baik. Kombinasi ini mampu membuatkan perut kenyang sehingga waktu makan tengahari.

sumber : google

5. Semangkuk bijirin sarapan pagi yang dicampur dengan susu segar merupakan sajian sarapan sangat berkhasiat dan amat mudah untuk disediakan. Untuk menambah selera, masukkan beberapa hirisan buah seperti epal, pisang atau strawberi. 

sumber : google

6. Telur dadar bercampur sayur-sayuran segar sepertilobak merah, brokoli, daun seleri, atau cendawan juga pilihan sarapan yang baik kerana ia tinggi protein.

sumber : google

7. Untuk melengkapkan hidangan sarapan, minum jus buah-buahan segar yang dikisar sendiri. Campurkan sedikit susu segar ke dalam jus untuk mendapat sedikit kalsium.

sumber : google

sooo ape lagi??? jom kite bersarapan....hehehe..makan makanan yg sihat bukan aje untuk kesihatan tapi untuk kecantikkan...kan???

sumber : google

 feel free to visit my pages :)  https://www.facebook.com/FmimiMaharani